• Home
  • Shop
  • Winkelmand
  • Over
    • Nicole en Miranda
    • Business
    • Blog
    • Contact
0

Een blik vol ontwikkeling

Blog

5 Tips om aan je zelfvertrouwen te werken

januari 17, 2022
5 tips voor meer zelfvertrouwen

Niets is fijner dan vertrouwen in jezelf. Het gevoel dat je iets goed kan, gewaardeerd wordt of je aangenaam gezelschap bent. Vertrouwen omvat ontzettend veel en je zult nooit op ieder vlak evenveel zelfvertrouwen hebben en dat is ook helemaal niet erg, maar het is wel fijn om het gevoel van zelfvertrouwen regelmatig te ervaren. Voor jezelf, maar ook voor een ander. Zelfvertrouwen laat je stralen en dat is zowel voor jou als de mensen om je heen fijn. Het versterkt jouw gevoel van competentie, relatie en autonomie en dat zijn de drie basisbehoeften van een mens. Reden genoeg om hier bewust aan te werken!

1. Geef jezelf iedere dag een compliment. Ook als het niet meteen in je opkomt, denk er dan rustig over na. Spreek het hardop naar jezelf uit of schrijf het op. Geef een ander ook eens bewust een compliment. Je zult merken dat een ander dit leuk vindt om te ontvangen en het jou ook eens teruggeeft. Zo zal het zelfvertrouwen bij beiden groeien! 

2. Probeer regelmatig iets nieuws.
Wat zou je altijd al eens willen doen? Dit kan variëren van afspreken met iemand tot een nieuwe baan. Het hoeft niet altijd grootst te zijn, maar nieuwe dingen geven vaak nieuwe energie en de stappen die je moet nemen zijn vaak spannend. Als je de stapt toch neemt geeft dit zelfvertrouwen. Begin altijd met kleine stapjes, zo is het makkelijker om iets vol te houden of een doel te behalen. Stel dat je graag alleen een wereldreis wil maken, begin dan met kijken wat hiervoor nodig is. Spaar, plan eerst een korte reis, experimenteer met alleen zijn. Maak in ieder geval stappen, zodat je steeds dichter bij je grote wens komt.

3. Vraag iemand anders wat een goede eigenschap van jou is.
Voor jou is het vaak heel normaal om bepaalde vaardigheden te bezitten. De een is sociaal heel sterk, de ander organisatorisch en weer een ander is ontzettend sportief. Je bent vaak blind voor je eigen talenten. Daarom is het leuk om aan de mensen om je heen eens te vragen wat zij een goede eigenschap van jou vinden of wat zij aan jou waarderen. Voelt dit onwennig om te doen? Gebruik dan de vragenkaarten uit Een blik vol ontwikkeling en kom samen tot gesprek.


4. Doe iets samen.
Wil je graag iets ondernemen, maar voel je een blokkade? Vraag dan om hulp en doe het samen. Een ander kan jou soms net dat zetje in de rug geven om wel te starten met sporten, te solliciteren op jouw droombaan, een verre reis te maken of mee te denken over een nieuw idee. Durf kwetsbaar te zijn, iedereen heeft blokkades om te overwinnen. 

‘Alleen ga je sneller, samen kom je verder’

5. Vergroot je kennis.
Door je kennis te blijven ontwikkelen zorg je ervoor dat je betrokken blijft en weet je wat er in de wereld speelt. Je kunt deelnemen aan een gesprek, je eigen mening vormen en onderbouwen. Dit geeft zelfvertrouwen. Daarnaast kun je je kennis ook nog eens delen. Je kunt hierdoor van waarde zijn voor je medemens en hiermee vergroot jij je gevoel van competentie. 

‘Kennis is macht, kennis delen is kracht.’ 

Bron: Een blik vol ontwikkeling.

   

Share

You May Also Like

Waarom zou je aan je persoonlijke ontwikkeling werken? Wij beantwoorden dit vanuit de volgende 5 vragen! 

januari 1, 2022
Previous Post
Waarom zou je aan je persoonlijke ontwikkeling werken? Wij beantwoorden dit vanuit de volgende 5 vragen! 

Volg je ons al?

Gaan we dit echt doen? 

Ja! Want wij geloven in de kracht van samen. 

Jij bent misschien ook iemand, die voordat je tot een aankoop overgaat de reviews checkt. 

Wij willen leren, maar vinden het ook super leuk en motiverend om jouw ervaring met Een blik vol ontwikkeling te lezen. 

Daarnaast hebben we als missie zoveel mogelijk mensen te laten inzien wat voor moois nog in petto voor jou is, door middel van het spel. En jij kunt daartoe bijdragen. 

Daarom gaan we het volgende doen.
In ruil voor jouw review op Google ontvang je van ons, geheel kosteloos, het werkboek. 

Hiermee kreeg je een tool aangereikt om jezelf beter te leren kennen, de opdrachten vanuit het spel uit te voeren en stappen te maken richting jouw doelen. Dit geven we gratis weg ter waarde van €7,95. 

Het enige wat je hoeft te doen, is te vertellen wat jouw ervaring met jouw aankoop is geweest. Over het spel, workshop of event. 

Heb je het gedaan? Stuur ons dan een berichtje en het werkboek komt jouw kant op. 

Ook goed nieuws voor degene die twijfelen om een aankoop te doen. Tot 1 september zijn de verzendkosten gratis met de code zomeractie. 
Jij krijgt dan ook het werkboek gratis na jouw review. 

#klanten #werkboek #review #gratis #weggever #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #groei #doelenstellen
eenblikvolontwikkeling
eenblikvolontwikkeling
•
Follow
Gaan we dit echt doen? Ja! Want wij geloven in de kracht van samen. Jij bent misschien ook iemand, die voordat je tot een aankoop overgaat de reviews checkt. Wij willen leren, maar vinden het ook super leuk en motiverend om jouw ervaring met Een blik vol ontwikkeling te lezen. Daarnaast hebben we als missie zoveel mogelijk mensen te laten inzien wat voor moois nog in petto voor jou is, door middel van het spel. En jij kunt daartoe bijdragen. Daarom gaan we het volgende doen. In ruil voor jouw review op Google ontvang je van ons, geheel kosteloos, het werkboek. Hiermee kreeg je een tool aangereikt om jezelf beter te leren kennen, de opdrachten vanuit het spel uit te voeren en stappen te maken richting jouw doelen. Dit geven we gratis weg ter waarde van €7,95. Het enige wat je hoeft te doen, is te vertellen wat jouw ervaring met jouw aankoop is geweest. Over het spel, workshop of event. Heb je het gedaan? Stuur ons dan een berichtje en het werkboek komt jouw kant op. Ook goed nieuws voor degene die twijfelen om een aankoop te doen. Tot 1 september zijn de verzendkosten gratis met de code zomeractie. Jij krijgt dan ook het werkboek gratis na jouw review. #klanten #werkboek #review #gratis #weggever #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #groei #doelenstellen
1 dag geleden
View on Instagram |
1/6
In een van de mooiste steden van Nederland organiseert MARCKT! een heerlijk evenement; Goudse ZomerMarckt! En wij staan er met ‘Een blik vol ontwikkeling’!
 
De drukbezochte markt die al jaren in de laatste week van de zomervakantie wordt georganiseerd wordt in een nieuw jasje gegoten. 
​
Alle straten krijgen hun eigen handtekening door thema’s; van ambachten tot lifestylestreet en van groen en duurzaam tot kunst. Kinderen kunnen zich vermaken met workshops op het Kunst&Kids plein. Volwassenen kunnen een workshop bij ons volgen. Via de link in bio kan jij je alvast aanmelden. Hopelijk tot vrijdag!☀️
eenblikvolontwikkeling
eenblikvolontwikkeling
•
Follow
In een van de mooiste steden van Nederland organiseert MARCKT! een heerlijk evenement; Goudse ZomerMarckt! En wij staan er met ‘Een blik vol ontwikkeling’! De drukbezochte markt die al jaren in de laatste week van de zomervakantie wordt georganiseerd wordt in een nieuw jasje gegoten. ​ Alle straten krijgen hun eigen handtekening door thema’s; van ambachten tot lifestylestreet en van groen en duurzaam tot kunst. Kinderen kunnen zich vermaken met workshops op het Kunst&Kids plein. Volwassenen kunnen een workshop bij ons volgen. Via de link in bio kan jij je alvast aanmelden. Hopelijk tot vrijdag!☀️
4 dagen geleden
View on Instagram |
2/6
Alleen ga je sneller, samen kom je verder✨

Wij hebben alle vier ons eigen bedrijf, maar werken ook heel graag samen. Ieder zijn talenten, ideeën én mening. Soms moet je vertragen om elkaar te begrijpen en ga je daarna juist sneller, beter en bewuster naar je doel. 

Vandaag gaan we samen weer om de (zoom)tafel om nieuwe ideeën met elkaar uit te wisselen. Zodat wij op 19 november weer een inspirerende dag kunnen neerzetten! 

Hope to see you there!🌟

Alvast eerder zin in een workshop @eenblikvolontwikkeling, fotoshoot @lauravisser.nl of opstelling @marlondijkhuizen ? Bekijk onze sites voor de opties of stuur even een DM!💌

#businessevent
eenblikvolontwikkeling
eenblikvolontwikkeling
•
Follow
Alleen ga je sneller, samen kom je verder✨ Wij hebben alle vier ons eigen bedrijf, maar werken ook heel graag samen. Ieder zijn talenten, ideeën én mening. Soms moet je vertragen om elkaar te begrijpen en ga je daarna juist sneller, beter en bewuster naar je doel. Vandaag gaan we samen weer om de (zoom)tafel om nieuwe ideeën met elkaar uit te wisselen. Zodat wij op 19 november weer een inspirerende dag kunnen neerzetten! Hope to see you there!🌟 Alvast eerder zin in een workshop @eenblikvolontwikkeling, fotoshoot @lauravisser.nl of opstelling @marlondijkhuizen ? Bekijk onze sites voor de opties of stuur even een DM!💌 #businessevent
2 weken geleden
View on Instagram |
3/6
Je weet het niet meer 🤷‍♀️

Wie ben ik eigenlijk? Wat wil ik? 
Ik moet toch tevreden zijn met het leven wat ik nu heb. Maar wat als je graag anders wilt, maar niet weet waar te beginnen. 

Het kaartspel @eenblikvolontwikkeling heeft al veel mensen geholpen antwoord te geven op deze vragen. 

Daarnaast door de verdiepende gespreks- en keuzevragen ook een veel gebruikte tool voor coaches, leerkrachten en studieloopbaanbegeleiders. 

Als je blijft doen, wat je altijd al doet, blijft het resultaat hetzelfde. Kom in actie. Leer jezelf beter begrijpen, zodat je misschien een heel ander leven hebt na deze zomer. 

Nog tot 1 september te bestellen zonder verzendkosten met de actiecode zomeractie. 

#persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #persoonlijkegroei #groeien #zomertips #zomer #actie #actieplan #doelenstellen #zomervakantie #ontwikkelen #jezelfzijn #kernwaarden #leidingnemen #authentiek #autonoom #leven #eenblikvolontwikkeling #coach #coachvragen #gesprekstool #gesprekstechnieken #ontwikkelingspel #kaartspel #kaartendesk #desk #kaartjetrekken #kaarten #korting
eenblikvolontwikkeling
eenblikvolontwikkeling
•
Follow
Je weet het niet meer 🤷‍♀️ Wie ben ik eigenlijk? Wat wil ik? Ik moet toch tevreden zijn met het leven wat ik nu heb. Maar wat als je graag anders wilt, maar niet weet waar te beginnen. Het kaartspel @eenblikvolontwikkeling heeft al veel mensen geholpen antwoord te geven op deze vragen. Daarnaast door de verdiepende gespreks- en keuzevragen ook een veel gebruikte tool voor coaches, leerkrachten en studieloopbaanbegeleiders. Als je blijft doen, wat je altijd al doet, blijft het resultaat hetzelfde. Kom in actie. Leer jezelf beter begrijpen, zodat je misschien een heel ander leven hebt na deze zomer. Nog tot 1 september te bestellen zonder verzendkosten met de actiecode zomeractie. #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #persoonlijkegroei #groeien #zomertips #zomer #actie #actieplan #doelenstellen #zomervakantie #ontwikkelen #jezelfzijn #kernwaarden #leidingnemen #authentiek #autonoom #leven #eenblikvolontwikkeling #coach #coachvragen #gesprekstool #gesprekstechnieken #ontwikkelingspel #kaartspel #kaartendesk #desk #kaartjetrekken #kaarten #korting
2 weken geleden
View on Instagram |
4/6
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️

Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden!

Hopelijk zien wij jou daar!🍀
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️

Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden!

Hopelijk zien wij jou daar!🍀
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️

Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden!

Hopelijk zien wij jou daar!🍀
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️

Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden!

Hopelijk zien wij jou daar!🍀
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️

Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden!

Hopelijk zien wij jou daar!🍀
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️

Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden!

Hopelijk zien wij jou daar!🍀
eenblikvolontwikkeling
eenblikvolontwikkeling
•
Follow
Op 19 augustus staan wij op de @marckt_nl in Gouda!☀️ Tijdens de Zomermarckt is het mogelijk om weer een workshop bij ons te volgen! Via de link in bio kun je je aanmelden! Hopelijk zien wij jou daar!🍀
3 weken geleden
View on Instagram |
5/6
Vertrouwen op jezelf? Jouw zelfvertrouwen vergroten? Ook jij kan dit. 

Wij geven jou 5 tips om jou meer zelfvertrouwen te laten ervaren. Zelfvertrouwen kun je nooit teveel hebben. Het versterkt jouw gevoel van autonomie. Zodat jij in staat bent voor jezelf op te komen, keuzes te maken en te doen waar jij gelukkig van wordt. Ook als dat betekent dat je kleurt buiten de lijntjes. Een andere weg in te slaan. Of dit nu de kortste weg is of een omweg. In ieder geval helemaal door jou gekozen. 

Tip 1: Geef jezelf iedere dag een compliment. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Door jezelf een compliment te geven, voor iets alledaags, kleins of groot, richt je op het positieve.
 
Tip 2: Probeer regelmatig iets nieuws. Nieuwe dingen doen geeft nieuwe energie. Soms zijn nieuwe stappen spannend. Maar als je die stap hebt genomen, groeit jouw vertrouwen. 

Tip 3: Vraag iemand anders wat een goede eigenschap van jouw is. Vaak zie je zelf jouw eigen talenten niet. Wat voor jou zo normaal is, wordt door een ander gewaardeerd. 

Tip 4: Doe iets samen. 
Wil je iets graag ondernemen, maar voel je een blokkade? Vraag hulp en doe het samen. Door je kwetsbaar op te stellen en hulp te accepteren, ben je ook beschikbaar om te geven. 

Tip 5: Vergroot je kennis. 
Door je kennis te ontwikkelen en dit te delen met anderen vergroot jij je gevoel van competentie. Dit zorgt voor meer zelfvertrouwen. 

Wil je meer lezen? Neem dan een kijkje op onze website onder blog. 

#zelfvertrouwen #blog #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontplooiing #coach #coaching #werkenaanjezelf
eenblikvolontwikkeling
eenblikvolontwikkeling
•
Follow
Vertrouwen op jezelf? Jouw zelfvertrouwen vergroten? Ook jij kan dit. Wij geven jou 5 tips om jou meer zelfvertrouwen te laten ervaren. Zelfvertrouwen kun je nooit teveel hebben. Het versterkt jouw gevoel van autonomie. Zodat jij in staat bent voor jezelf op te komen, keuzes te maken en te doen waar jij gelukkig van wordt. Ook als dat betekent dat je kleurt buiten de lijntjes. Een andere weg in te slaan. Of dit nu de kortste weg is of een omweg. In ieder geval helemaal door jou gekozen. Tip 1: Geef jezelf iedere dag een compliment. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Door jezelf een compliment te geven, voor iets alledaags, kleins of groot, richt je op het positieve. Tip 2: Probeer regelmatig iets nieuws. Nieuwe dingen doen geeft nieuwe energie. Soms zijn nieuwe stappen spannend. Maar als je die stap hebt genomen, groeit jouw vertrouwen. Tip 3: Vraag iemand anders wat een goede eigenschap van jouw is. Vaak zie je zelf jouw eigen talenten niet. Wat voor jou zo normaal is, wordt door een ander gewaardeerd. Tip 4: Doe iets samen. Wil je iets graag ondernemen, maar voel je een blokkade? Vraag hulp en doe het samen. Door je kwetsbaar op te stellen en hulp te accepteren, ben je ook beschikbaar om te geven. Tip 5: Vergroot je kennis. Door je kennis te ontwikkelen en dit te delen met anderen vergroot jij je gevoel van competentie. Dit zorgt voor meer zelfvertrouwen. Wil je meer lezen? Neem dan een kijkje op onze website onder blog. #zelfvertrouwen #blog #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfontplooiing #coach #coaching #werkenaanjezelf
3 weken geleden
View on Instagram |
6/6
@eenblikvolontwikkeling
  • Privacybeleid
  • Algemene voorwaarden
  • Levering & betaling

Copyright © 2021 | KVK 82382050 | NL10BUNQ2058250257 Een blik vol ontwikkeling